雨hh的厨房

晚餐•2024年9月24日 

#晚餐•2024年9月24日# 莲藕猪汤骨煲汤😘还不错 就是等了很久 肉和藕都出奇的可以 尤其是藕 又红又面 本来还担心脆藕不适合煲汤 秋天多吃藕。 今天真是破例 难得想起来买菜烧汤 真的出鬼了 哎 好多年没有心情做饭了 自己也不知道为什么...

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午餐•2021年5月3日 

减肥减脂期间随意搭配海鲜汤哈哈。其实是冷冻剩的海参，做了个汤。煮的糙米饭。还配的凉拌苦菊。 1⃣️蘑菇焯水； 2⃣️西红柿切丁，先油焙一下，再放蘑菇一起焙炒； 3⃣️水开放海参，鸡蛋豆腐 4⃣️小火5分钟，放盐，黑胡椒粉去腥。海参很腥，作为...

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早餐•2021年4月19日 

起早吃早餐。杂粮粥。配白煮蛋。 提前预约杂粮：三色糙米，黑豆，莲子。 白煮蛋：煮蛋器7分钟。#早餐•2021年4月19日#

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午餐•2021年4月5日 

菌菇类小炒#午餐•2021年4月5日#

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早餐•2021年4月3日 

#早餐•2021年4月3日# 早呀！豆浆【黑豆，黄豆红豆，绿豆，亚麻籽】，煮蛋器【两个鸡蛋，自己做的烧卖和包子】，一个香蕉一个橙子。

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晚餐•2021年3月30日 

天马行空。荷兰豆，藕片，杏鲍菇，东北木耳全部焯水，炒的时候加少许生抽，黄豆酱，白砂糖，盐。#晚餐•2021年3月30日#

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早餐•2021年3月28日 

豆浆打成了米糊。又打了一杯香蕉牛奶，特别浓。 米糊：黑豆，绿豆，红豆，莲子，亚麻籽，黑芝麻紫米，黑米。#早餐•2021年3月28日#

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下午茶 ☕ 

#下午茶 ☕# 圆的是自制手抓饼里面包的香蕉和芝士。 饺子形状的是买的榴莲酥加工下就可以。

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午餐•2021年3月21日 

杂烩汤饭。骨头汤青菜秧猪油渣。#午餐•2021年3月21日#

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晚餐•2021年3月16日 

自制麻团明报。比卖的硬了点。味道一样也很成功。#晚餐•2021年3月16日#

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午餐•2021年3月14日 

花里胡哨滴煎饺#午餐•2021年3月14日#

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晚餐•2021年3月11日 

春季鲜蔬#晚餐•2021年3月11日#

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