辣椒炒肉#晚餐•2022年10月11日# 油烧热，放姜葱，放入肉，大火翻炒均匀，肉七成熟加点生抽，倒入辣椒、蒜末，翻炒时间不要太久，加盐，出锅放鸡精。
2022-10-11
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凉拌豆角 #晚餐•2022年10月11日# 豆角焯水，加点油加点盐 焯水后过凉水，剁蒜末，少许黑胡椒粉，盐，糖铺豆角上，油烧热泼在蒜末调料上，加生抽，香油搅拌均匀。鸡精可加可不加。
2022-10-11
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炒绿豆芽。 锅内倒入油，加热至冒烟，放入绿豆芽，翻炒均匀，放葱姜蒜，放盐，白醋，白胡椒粉少许，一小勺老干妈，翻炒均匀，出锅，不用炒太久。
2022-10-08
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希语宝贝
