爱玥玥的熊麻麻的厨房

2019年02月25日 

牛奶蒸南瓜🎃，据说对风湿关节炎患者很好，还可以抗癌，家中老人特别适合

爱玥玥的熊麻麻

2019年02月25日 

五谷杂粮糊➕鸡蛋➕自制酸奶➕面包，给孩子多种营养，帮助长高

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早餐•2019年2月21日 

小米红豆红枣银耳糊 有一定的保健养生的作用，它的营养价值比较高，是比较传统的一种美食，经常使用能够起到保肝护肝和滋阴养颜的作用，能够补充身体的能量，尤其对于女士来说，经常喝能够发挥很好的美容养颜的作用，具有美白皮肤，预防色斑的效果，另外再降...

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黑芝麻，糯米，红枣 

小朋友参与的早餐制作，昨天晚上她就开始准备了，和我说了好多设想😊

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2018年11月08日 

Day17,养生露 银耳西米大米露 寒冷的冬天，多吃白色的食物 比如今天我的食材 滋阴润肺 这几天嗓子不舒服 容易咳嗽，可以适当多喝[机智]

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2018年10月17日 

猪蹄600克，老抽2/3勺，生抽2勺，料酒3勺，以上加水适量一共不能少于250ml，糖半勺，盐5克，八角2个，香叶2片，桂皮1个，干辣椒2个，一起放入鹅妈妈高压锅，上气2条红线，小火15分钟，就可以啦 超级美味的猪蹄，懒人版，傻瓜式

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养颜美食 

破壁银耳黄豆桃胶汤 干银耳30克，黄豆20克，水1000ml，破壁料理细腻好喝 秋冬季节，容易上火，女儿👄长泡了，银耳具有滋阴润燥的功效，可作为孩子去火的辅助食疗。 此外，银耳富含维生素D，能防止钙的流失，调节人体钙和磷的代谢，帮助肠道更好...

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早餐早餐 

一早，小玥玥就想下楼玩，不想刷牙，不想吃早餐，就想下去玩了再回来刷牙。我没有允许，就这样，僵持在那里，她有了脾气，哭脸，大声喊，跺脚…… 要是以往，我早就忍不住吼她，凶她，“武力震压”了，但是今天，我忍住了，在脑中回想看过的...

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早餐•2018年10月12日 

今天先生竟然一早起来做早餐了，虽然就是一碗蛋炒饭，但也是满满的爱❤️呀#早餐•2018年10月12日#

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早餐•2018年10月6日 

❤️ 好好吃早餐 简单的一碗面 🈶️蔬菜，鸡蛋，牛肉 再加一杯自制酸奶 吃起来很舒服[愉快]#早餐•2018年10月6日#

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养颜美食 

今天我们喝杏仁露，这是一款非常适合秋冬天的甜品，杏仁独有的坚果香味，半粘稠的口感，暖暖暖暖。#养颜美食# 杏仁露营养分析： 杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂...

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早餐•2018年9月9日 

可以当镜子照的酸奶，在白露过后的早晨，还是温温的哦😊 #早餐•2018年9月9日#

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