减肥减脂杂记(牛肉鱼肉鸡肉几乎不放油)
还有一个月,就要露肉了……疫情期间胖好多,哎
2020-05-07
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电压力锅食谱~盐焗鸡腿(盖饭,煮面,带饭都很不错)
这个汤下面条,太赞了 #面条。#
2020-02-27
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年夜饭
俩大人加一个小朋友,这饭量是不是有点大 #年夜饭# #你好,2020!#
2020-01-24
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#瘦身# #午餐•2019年12月16日#
2019-12-16
椒盐风味脆皮烤鸡腿
#瘦身#
2019-12-04
以后三餐可能都要在单位吃了,每次排队打饭都想到四个字!血汗工厂🏭
2019-11-05
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好久没打卡了→_→←_←
2019-10-12
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明天的早饭,都说哺乳期可以吃Chia Seed的。要不要加点呢。
2019-09-25
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水果种类太少,颜值不够啊🤣🤣🤣🤣
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2019年09月23日
给蜜枣想了辅食,就没🈶心思给自己想减脂营养餐。脑子是个好东西,可惜我的不太好用。
2019-09-23
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2019年09月22日
颜…即是正义🤣🤣🤗🤗🤗
2019-09-22
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在外觅食,店家的摆盘真好看,学习一下。黑醋沙拉微微有点吃不惯啊。
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孜然香滑鸡米花
麻辣拌
麻辣豆腐皮
剁椒龙利鱼(鲜辣)
好好吃饭·一人食·牛肉面