想做green smoothie思慕雪看完这篇就够了
#晚餐•2020年3月10日# 许久没更新了,今天是树莓加奇亚籽和豆奶做的smoothie,开喝的时候撒了一些可可碎,淋上了一些自制的素咖啡伴侣
2020-03-10
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晚餐•2020年2月22日
#晚餐•2020年2月22日#
2020-02-22
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午餐•2020年2月22日
#午餐•2020年2月22日#
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午餐•2020年2月17日
今天的午餐#午餐•2020年2月17日# #素食#
2020-02-17
晚餐•2020年2月9日
第一天试用bruno的轻食机,有点烤糊了,下次再接再厉#晚餐•2020年2月9日#
2020-02-09
早餐•2020年2月9日
一大早起来先把红薯烤上一个小时,然后蒸一些蔬菜,之后淋上自制的沙拉酱,对,就是这么简单的完成了美味的早餐 😄#早餐•2020年2月9日# #素食#
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早餐•2020年2月7日
坚持素食应该有差不多一年了,之前觉得不能割舍的奶制品和鸡蛋也放下了,并找到了完美的替代品,会一直坚持下去✊#早餐•2020年2月7日##纯素#
2020-02-07
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下午茶 ☕
如果你想要成功的话,首先必须要相信自己可以成功!#下午茶 ☕# #kombucha#
2019-12-28
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早餐•2019年12月5日
#早餐•2019年12月5日#
2019-12-05
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【健康三餐】豆腐素“奶酪”
美味😄
2019-09-06
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快手减脂早餐冬季版
烤燕麦加杂蔬,满满当当的幸福感,首先烤箱180度预热五分钟,然后烤盘中放椰汁、燕麦、花生酱、可可粉和海盐,撒上蔬菜,然后入烤箱烤15分钟,这期间别闲着,拿柠檬汁、盐和黑胡椒粉拌好灯笼椒、牛油果和鹰嘴豆,等燕麦烤熟了就可以撒在上面了,非常饱腹...
2019-07-07
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高颜值双层smoothie
第一层是自制素酸奶、芋泥加龙舌兰花蜜;第二层是蓝莓;第三层是小白菜🥬、🍌、🍑、supergreenpowder、蛋白质粉、🥑加椰汁;最上面是巧克力碎,算四层😄#早餐•2019年6月22日##green smoothie##思慕雪##快手早餐...
2019-06-22
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一分钟超快手健康拿铁咖啡
快手早餐之椰汁小麦胚芽炖蛋
每日smoothie(进阶篇)