一盘菜直接吃到饱，太清爽太适合夏天了！
#午餐•2024年7月25日#
07-25
3 0
紫苏罗氏虾
确实不错，香香的#午餐•2024年7月25日#
5 0
一次搞定4款盒子蛋糕｜草莓｜芒果｜肉松｜奥利奥｜超高颜值｜野餐必备
盒子有点浅 浅浅做一下😂
2022-10-30
2 0
蟹粉蛋
加了蟹肉棒，味道更好哦～
2022-10-04
0 0
低碳水全麦汉堡胚（非生酮）｜控糖三餐
分剂子的时候发现汉堡胚实在是很干，所以重新加了水又揉了好一会，以为会失败的…居然还是成功了，嘿哈～ #晚餐•2021年8月28日#
2021-08-28
7 3
《超低糖油の基础手揉早餐三明治全麦吐司》｜附自制傻瓜吐司模具=ω=
松松软软的大胖胖，晚上包了个牛油果培根香肠三明治。 大大的满足，快手好吃。还有不少，一周食量已备好。 #晚餐•2021年8月15日#
2021-08-15
15 0
🔥5分钟就可以搞定❗️香辣开胃手撕包菜
试过之后就一直固定使用这个调料配比啦。
2021-08-12
内脂豆腐｜巧克力磅蛋糕低碳水无糖无油免打发
明天早餐有了🤣30g糖真的吃不出甜来，基本只有回味的清甜味，大家一定要听从up主的提醒哦～
带着便当去上班
#便当##一人食##午餐•2020年2月22日#复工了
2020-02-22
14 0
番茄炖鸡胸丨健康·三餐
#晚餐•2015年12月16日#
2015-12-16
28 1
Sophia随随
