FOTD📝
#FOTD# #晚餐•2023年4月9日# 云南姬松茸炒芦笋➕卤🐮肉（姬松茸第二次吃 炒起来好香哇～感谢dd （按照xhs里大同小异的做法 🧄炒姬松茸之后再➕芦笋炒 之后➕🐮肉 出锅前弄点蚝油and淀粉勾芡hhh 绝绝子～黑胡椒和蚝油简...
2023-04-09
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#FOTD# #brunch·2023年4月9日# 燕麦🥛➕奇亚籽➕葡萄干➕腰果➕🫐（jd比线下划算hh 两个🥚 卤🐮肉片 🐟块 两片奶酪 血🍊 大号🍅（依然pdd i了i了hhh～ —made my day—
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#FOTD# #brunch·2023年1月30日# 油煮🥬 燕麦🥛➕奇亚籽➕葡萄干 奶酪片➕1/2杂粮馒头 萝卜🐮肉汤（吃了好几块🐮肉 🥚 腰果 两个特小冰糖🍊 （今天偷个懒 搞简单点🥳
2023-01-30
#FOTD# #late晚餐·2023年1月29日# 油煮🥬 萝卜炖🐮肉（一锅吃了一大半 杂粮饭
#FOTD# #late午餐·2023年1月29日# 玉米炒虾滑 油煮🥬 杂粮➕白米🍚
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冬日限定——清炖萝卜牛腩（照例附蘸料）
#慢慢做点啥# 记录一下第一次炖🐮肉汤 木有想象中的好喝 也没那么难喝 炖的时间都分别缩减了半小时 肉7/8分熟 有点塞牙
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#FOTD# #late晚餐•2023年1月28日# 一杯🍚：人一半 🐶一半 玉米粒炒肥牛卷：美味しい 油煮🥬：回来前爸爸从亲戚菜地里薅来的一大袋hh 才吃了1/3可能 🍚➕奇亚籽➕葡萄干 要继续好好吃饭吖～带着妈妈那份🪐🥰
2023-01-28
#晚餐•2020年8月19日# #FOTD# 白粥➕一丢丢杂粮粥（🥛 爆炒🍆（🍓🌶️炒的 超够味嘿嘿～ 香菇排骨 饭前：超大碗🍈………（被撑到 晚餐晚点才次……
2020-08-19
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#午餐•2020年8月19日# #FOTD# 🌽葫芦排骨汤（汤超甜……太好喝啦…… 爆炒红苋菜 凉拌海带丝 1/2 🦆蛋 8分饱嘿嘿～（最近状态很🉑️诶！不多不少刚刚好
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#早餐•2020年8月19日# #FOTD# 红豆黑米绿豆莲子银耳百合枸杞红枣➕🥛（爱上🥛➕一切hhh 🍳（今天用的铁锅 发挥还不错耶～ 1/3芭乐（😋
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#晚餐•2020年8月18日# #FOTD# 杂粮粥again（今晚是黑芝麻燕麦粥（看起来像黑暗料理 但➕🥛之后太好吃了吧！！ 炒荆芥 🥜木耳🐔jio🦆jio 饭前：2.5个黄金百香果（0.5是切的时候忍不住吃了…… 满足嘿嘿～
2020-08-18
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#午餐•2020年8月18日# #FOTD# 爆炒竹叶菜（切好细吖… 炒豇豆（豆米好好次！ 丝瓜瘦肉汤 冰镇🍉 咸鸭蛋 红豆银耳莲子绿豆枸杞红枣黑米粥（不想吃🍚来着…… 八分饱（超爽！
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wonder酱
