好吃停不下的炒米粉/炒粉干
超级全的面条吃法‼️
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
多少个晚餐靠它来掉秤！
酸辣汤
🔥低脂低卡巨好喝❗️❗️番茄金针菇鸡蛋羹
牛奶布丁
无油无水‼️减肥也能吃的甜品✅低脂蛋奶烤南瓜🎃巨简单
立秋后就喝它！轻轻松松养好全家人的胃~
白灼虾
超解馋吐司做法‼️十分钟搞定～
减脂餐｜蒸出来的香菇滑鸡，简单好吃～
减脂餐|超鲜美的耗油蘑菇，简单好吃～
减脂餐｜黄瓜鸡蛋虾滑汤～鲜美爽口‼️
每天一道减脂餐
减脂餐｜无米番茄烩饭，简单好吃‼️
低脂低卡！生菜拌鸡蛋～掉称神器好吃不胖
自制柠檬茶，夏天必备！
