早餐•2015年12月25日
#早餐•2015年12月25日#圣诞快乐
2015-12-25
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早餐•2015年12月24日
#早餐•2015年12月24日#完美戚风 牛奶布丁
2015-12-24
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晚餐•2015年12月12日
#晚餐•2015年12月12日#西葫芦培根饼 彩蔬烘蛋
2015-12-12
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早餐•2015年12月12日
#早餐•2015年12月12日#椰奶冻 椰蓉面包 彩蔬蛋脯
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晚餐•2015年12月11日
#晚餐•2015年12月11日#烤龙利鱼 清炒油麦菜 西红柿鸡蛋汤
2015-12-11
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晚餐•2015年12月10日
#晚餐•2015年12月10日#吐司 鱿鱼蔬菜烤串 培根披萨
2015-12-10
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早餐•2015年12月10日
#早餐•2015年12月10日#早餐 煎蛋 雪梨木瓜牛奶 凉拌菜
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早餐•2015年12月9日
#早餐•2015年12月9日#早餐 木瓜香蕉牛奶 煎萝卜丝饼 冬瓜紫菜蛋花汤
2015-12-09
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早餐•2015年11月26日
#早餐•2015年11月26日#早餐 橙香燕麦布丁 配料:最底层铺即食燕麦 接着放蔓越莓干再铺燕麦 撒亚麻籽 撒上牛奶鸡蛋液 最后铺橙丁 烤箱无需预热烤20分钟
2015-11-26
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早餐•2015年11月25日
#早餐•2015年11月25日#煎三文鱼沙拉
2015-11-25
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早餐•2015年11月24日
#早餐•2015年11月24日#烤燕麦牛奶面包布丁 自己做的无油无糖抹茶全麦面包 底层放燕麦 然后葡萄干 接着放两片切碎的面包 最高层放喜欢的干果 最后均匀撒上鸡蛋牛奶混合物即可 无需预热烤箱 直接190度烤二十分钟 棒棒哒
2015-11-24
早餐•2015年11月23日
#早餐•2015年11月23日#烤面包牛奶布丁
2015-11-23
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