浅浅不想长胖的厨房

午餐•2018年5月23日 

今日午餐： 白灼秋葵、金针菇 红烧鸡腿🍗 全麦面包🍞 最近男朋友Get了白灼这个做饭技能，于是我们前天吃的白灼芥蓝，昨天吃的白灼芦笋，今天…… 但这真的挺好吃的，还简单易做，教给大家： 准备好葱姜蒜 热锅倒入适量油 倒入适量酱油，蚝油...

浅浅不想长胖

早餐•2018年4月4日 

早安～今天北京降温了，好冷哦[浮云][浮云] 早餐吃了原麦山丘的绿带子，抹茶控推荐哦～抹茶面团，加入了白豆沙和蔓越莓，甜甜的 自制奶茶，加了蜜豆，好喝呢做法也超简单的：先煮红茶，开锅后加入适量牛奶煮开就[ok]啦，试试吧～蜜豆是买的，也可以...

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早餐•2018年3月12日 

早～ 今日早餐：鸡蛋🥚香菇油菜，草莓🍓，山药 #早餐•2018年3月12日#

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早餐•2018年3月8日 

#早餐•2018年3月8日#

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早餐•2018年3月6日 

moring～早餐:煎蛋🍳+蚝油油菜+烤地瓜🍠 好好吃饭～好好学习～管住嘴巴！ #早餐•2018年3月6日#

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午餐•2018年3月4日 

山药红豆卷～ #午餐•2018年3月4日#

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红糖发糕 

好吃哦😋

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早餐•2017年5月19日 

烤红椒鸡蛋盅，🍓草莓酸奶燕麦塔 #早餐•2017年5月19日#

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晚餐•2017年5月18日 

#晚餐•2017年5月18日#

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早餐•2017年5月18日 

早安～烤青豆鸡蛋红椒盅+烤小番茄+杂豆粥 #早餐•2017年5月18日#

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香菇黑木耳蒸鸡 

超级香～ #午餐•2017年4月29日#

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黑椒火鸡翅 

第一次吃火鸡，好次～

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