-_soat的厨房

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2015-11-15 加入
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  • 早餐•2015年12月20日

    早餐•2015年12月20日 

    嘿蛋炒饭最简单也最困难 饭要粒粒分开还要沾着蛋 嘿蛋炒饭最简单也最困难 铁锅翻不够快保证砸了招牌 嘿蛋炒饭最简单也最困难 这题目太刁难可我手艺并非泛泛 嘿蛋炒饭最简单也最困难 中国五千年火的艺术就在这一盘 #早餐•2015年12月20日##...

    2016-07-19

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  • 晚餐•2015年12月20日

    晚餐•2015年12月20日 

    虽然很想吃油腻食物,但必须坚持:晚餐自制的酸奶➕水果(半个苹果、半个橙子)➕蜂蜜玫瑰酱➕少许坚果(腰果、核桃) #晚餐•2015年12月20日##晚餐精简#

    2015-12-20

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  • 午餐•2015年12月20日

    午餐•2015年12月20日 

    午餐,较为清淡。海菜粥、清蒸南瓜、洋葱炒肉、还有一个清肺的木耳!洗洗肠胃 #午餐•2015年12月20日##清肠胃的一天^ _ ^#

    2015-12-20

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  • 早餐•2015年12月20日

    早餐•2015年12月20日 

    周末赖床到9:00,一杯250ml 纯牛奶、一个蔬菜包、一份蒸蛋、半个挤橙,开启周末美好的一天 #早餐•2015年12月20日##晚起的人儿吃现成的 3Q~~~^ _ ^#

    2015-12-20

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