凉面神器~茄子肉丁卤
红烧鮰鱼懒人烧法（不用开油锅）味道灵的不得了
堂妈小厨——皂角米桃胶银耳羹
陈皮红豆沙
减脂健身餐
一周减脂餐•一人食•早中晚（含每餐大概卡路里）
减脂餐——时蔬卷
元气满满减脂早餐～水煎素锅贴
酸辣娃娃菜
懒人版京酱肉丝卷，减脂期也放心吃！
椒麻口水鸡
低脂西葫芦鸡蛋饼
红焖羊肉
减脂拌菜
红焖羊排
内蒙炖羊肉
红烧羊肉炖胡萝卜
空气炸锅平菇蘑菇
