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三伏天养生食谱！百吃不厌的沙姜炒鸡超级简单快手小孩增高长个子

做了無數回，次次都很愛❤️！謝謝方主的無私分享🥰🥰🥰

2023-06-10

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Arlene2402 （四川,成都）
生酮柠檬hemp马芬附简易酸奶油

好久好久再來做一次，這次全部用椰子麵粉，一樣好好吃😋！

2022-11-30

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Arlene2402 （四川,成都）
难以忘怀的生巧克力

減半做一個5吋慕斯圈剛剛好！非常棒💕

2022-10-30

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Arlene2402 （四川,成都）
生巧（可可液块、可可脂版）

記錄：淡奶油200克，糖50克，可可脂65克，可可液塊100克。超級絲滑細緻～

2022-10-23

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Arlene2402 （四川,成都）
生巧（可可液块、可可脂版）

好配方，超級喜歡💕！

2022-10-21

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Arlene2402 （四川,成都）
「古法·盐水鸭胗」

確實又簡單又好吃😋，並且完全沒有腥味。15分鐘鴨飩軟硬剛剛好，很喜歡！謝謝方主大大的無私分享喔～～

2021-11-13

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Arlene2402 （四川,成都）
6寸重芝士蛋糕（简单操作新手零失败）

好方子！底下的餅乾層我是用了100克餅乾+50克黃油。味道好極了！衷心感謝方主無私的分享！

2021-10-11

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Arlene2402 （四川,成都）
不放一滴油的照烧鸡腿饭

很快手又很好吃！感謝方主無私分享！

2021-08-28

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Arlene2402 （四川,成都）
低碳下午茶！（生酮keto）低碳者都吃点啥-配料表只有鸡蛋！！！没有任何粉类的低碳生酮无粉蛋糕胚！！！用料超少零难度超百搭超万能的低碳生酮蛋糕胚！！！低碳生酮绵软蛋糕卷！！！适合蛋断！！！简单粗暴！懒人快手！非常耐艹！

很好吃又非常快手，一口气就能解决一个！衷心感谢方主无私的分享！

2021-08-02

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Arlene2402 （四川,成都）
台式三杯鸡（台湾阿基师正宗版）

嚴格按方照做，味道棒極了，九層塔是靈魂，絕對不可獲缺！感謝方主無私的分享，比❤️⋯⋯

2021-07-08

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Arlene2402 （四川,成都）
生酮食谱38｜口感像德式微酸的生酮面包生酮吐司

必須為我大成都省妹紙點個贊！䞠好的方子呀，比加谷朊粉的友好多了。估計我的水少加了點，入模的時候下面壓得太緊實了。下次多加水，再下次把泡打粉換成新鮮酵母再試試。給方主大大比心，謝謝你無私的分享！

2021-06-04

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Arlene2402 （四川,成都）
生酮友好比日本tarami更美味的天空蓝圣诞树零卡果冻（酸甜玫瑰味）全站第一个卡拉胶补充膳食纤维减肥果冻的方子来啦！

二刷，用羅漢果苷替代赤蘚糖醇，成本立馬下降幾個度🤪。卡拉膠用量增加近一倍，凝結很好，但口感依然是粉糯感😋😋😋！

2021-05-15

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Arlene2402 （四川,成都）