2022年07月14日
鸡公碗提拉米苏——老广菜单٩😍۶
2022-07-14
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消灭蛋白：杏仁薄脆饼干
薄脆饼干 一般150°，16-17分钟即可
2022-07-03
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消耗蛋白最佳方案～薄脆饼干#晚餐•2022年7月3日# 就是时间确实不太好把控，最后几分钟一定要守在烤箱旁边～
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晚餐•2021年12月5日
烤红薯——冬日必备#晚餐•2021年12月5日#
2021-12-05
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2021年01月17日
第一次练手，感觉奶油略多了一点，太货真价实了😄#晚餐•2021年1月17日#
2021-01-17
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晚餐•2020年12月5日
烟薯25号烤出来的烤红薯，绝对排名第一。上下火200°，60分钟～#晚餐•2020年12月5日#
2020-12-05
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午餐•2020年11月1日
简单的周日午餐#午餐•2020年11月1日#
2020-11-01
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晚餐•2020年9月21日
一直吃的甜口的看吐司，想试试咸口的，也很好吃哎～#晚餐•2020年9月21日# 鸡蛋——1个 牛奶——125g 培根——1片 吐司——1片 中层180°，30分钟，可以加点黑胡椒粉
2020-09-21
午餐•2020年9月13日
#午餐•2020年9月13日#
2020-09-13
快手～甜酒冲蛋
不知道吃什么的时候永远的第一选择#晚餐•2020年5月16日#
2020-05-16
口味升级版～咖啡百利甜戚风（17cm或18cm中空模）
今天百利甜一到，立马试手这款中空戚风，配一杯百利甜刚刚好～悠然自得
2020-03-18
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2020年03月15日
最爱之一的奥利奥盒子蛋糕，百吃不厌😋
2020-03-15
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低卡快手减肥汤——海鲜菇豆腐汤
番茄巴沙鱼——快手减肥餐
haoisme
