2021年05月13日
有时候周末晚上就想来个寿喜锅,吃到很饱还低脂
2021-05-13
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桃子酸奶…减脂早餐
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比较饱腹,三文鱼和牛油果搭配很赞,饭团和肉松混一起也特别好吃。
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继续便当周
三文鱼🍣🍱
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2020年12月17日
胡萝卜芥菜丝肉沫,煎鳕鱼,米饭 木耳炒鸡,素炒西兰花,蛋炒饭 红酒炖羊肉,海苔米饭
2020-12-17
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晚餐•2019年3月26日
健身便当
2019-03-26
早餐•2019年3月21日
2019-03-21
晚餐•2019年3月20日
日本南瓜蒸好了带走却只吃了一块,下回试试蛋黄南瓜
2019-03-20
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酸辣椒干笋卤牛肉绝对值得一试!
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#便当#牛嫩肩煎着吃很硬,做成小块炒芦笋好一些
木瓜这时候非常甜
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一周中式减脂便当
一周健身便当
健康减肥餐