2020年01月12日
总算做了心心念念的泡芙，状况百出 又是打发奶油的时候不小心加了水，又是将烤好的泡芙倒翻了，哈哈，我怎么这么可爱！
2020-01-12
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2019年10月30日
一直坚持减肥餐，冷不丁冒个泡😜 拿土豆放饭吃第一次，蛮好吃的
2019-10-30
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2019年10月22日
2019.10.22 午餐 豆腐鸡胸肉+菠菜汤+鸡蛋 1.豆腐要多炒一会去水分，鸡胸肉腌制可以稍入味一点，总体豆腐量略多 2.菠菜汤 30分钟有点久 3.鸡蛋 要溏心，6分钟尝试一下
2019-10-22
2019年10月17日
10.16-10.17这两天的减肥餐，就类似这种 还是吃的饱饱的，感觉胃有点小了，吃不多了～
2019-10-17
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2019年10月14日
漏下一篇 10.12 午餐 酸奶+鸡蛋+每日坚果+香蕉 第四天减肥餐 番茄酱汁鸡胸肉比较合适 蔬菜是个败笔，但是也不能浪费呢💪
2019-10-14
2019年10月11日
减肥餐第三天，感觉一天比一天好✌
2019-10-11
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2019年10月10日
减肥餐第二天， 菜略微油腻哦
2019-10-10
2019年10月09日
第一天，量有点多，吃撑了！ 朴实无华的午餐
2019-10-09
2019年08月17日
一个人的早餐 满满💪
2019-08-17
2018年09月01日
2018.09.01 早饭功课打卡✌ （注意火候，底部焦）
2018-09-01
那些花儿and花花
