低脂素食
清明时节,食艾草青团,愿百病不侵,平安健康! #低脂素食#
2022-04-03
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晚餐•2019年12月21日
福州人的冬至好像会煮锅边糊来吃,左邻右舍亲朋好友见面就说:“要不要来我家吃锅边啊~”很有过节的气氛啊,朋友在家外面搭个柴火锅,热热闹闹地煮一锅海鲜锅边,尝一口,料足味美,太好吃了~#晚餐•2019年12月21日#
2019-12-21
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晚餐•2019年12月20日
冬至到啦,不管是甜的还是咸的汤圆我通通包圆儿~买了半成品糯米团子,自个儿回家做,想吃甜的,粘点豆粉花生碎和白糖,想吃咸的,像我这样整个清淡无油版也不错,水烧开,来些番茄紫菜先煮汤底,然后边搓圆子边下锅,汤圆煮差不多搁青菜,我刚好有味噌,就加...
2019-12-20
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能量果昔
#能量果昔# #低脂素食# 今日の早餐果昔:1根香蕉+250g桑葚+2瓣柚子+少许温水打成果昔,撒上1勺肉桂粉+3勺奇亚籽,ok啦~好喝又饱腹,清新一ノ☀#早餐•2019年10月29日#(下次要增加一些蔬菜啦)
2019-10-29
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