完美沙拉公式~How to build the perfect salad
想吃什么都可以随意添加～天天吃也吃不腻 #蔬菜# #健康吃健康瘦#
2021-02-18
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蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
一百二十分的满意！😘
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日式素暖锅
可以加葱段进去煮，好感度加倍🍲
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超详细 入味马杀鸡迷迭香烤鸡腿（翅）宴客必备
不仅可以烤鸡腿还可以烤鸡胸！ *对柠檬质量没有自信可不放，烤完挤柠檬汁 *可以腌制过夜 *用锡箔纸包可以减少失水，去皮的鸡腿和鸡小胸也可以不干不柴～ *想要吃的清淡可以4-5g盐拌700g肉，这点盐足够吊鸡肉本身的鲜味了～ #肉肉# #健...
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火鸡面(*/ω＼*)
用火鸡面酱拌魔芋面 火鸡面酱真的是灵魂，可以融入多种料理，伪装成赤豚骨的辣酱也完全没得问题 ❤❤爱了爱了 #代餐# #杂蔬#
2020-07-02
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寒天
实在忍不住就夏天吃自制水果捞/仙草甜水替代奶茶…减肥是不可能减肥的，这辈子都不可能的 #夏日# #西瓜#
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牛肉粉丝汤
没用浓汤宝自己调的汤 红油辣子才是灵魂(暴言
2020-03-02
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超越鲜芋仙的芋圆烧仙草
混了一些宁波小圆子就当是了珍珠了哈 还可以花样加水果 总之就是很实用 下次还会再来的
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越南春卷
模仿纪录片做的越南春卷 是真的好吃！（○｀ 3′○）#年夜饭# #晚餐•2019年2月4日#
2019-02-04
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杂蔬
建规er的精神食粮 #杂蔬# :)
2019-02-01
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葱爆虾仁
今日#晚餐•2019年1月29日#
2019-01-29
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煮溏心荷包蛋的几种方法
#早餐# 第一次这么成功地煮出了溏心蛋 快乐 :)
2019-01-26
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次甲基蓝
