手撕包菜&蒜蓉金针菇
#晚餐•2020年5月17日#
2020-05-17
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三明治搭配
NO.12 午餐肉+煎蛋+生菜 午餐肉煎香，所有材料摞一摞，磨点黑胡椒
2020-04-13
脆底煎饺
#晚餐•2019年12月5日#
2019-12-05
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NO.11 亲子三明治（鸡胸+鸡蛋） 用了即食鸡胸和煎蛋#早餐•2019年11月14日#
2019-11-14
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午餐•2019年7月28日
一个人的午餐也要好好吃，这个土豆烤的太好吃了 #午餐•2019年7月28日#
2019-07-28
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NO.10 麻薯+肉松 今天是咸甜口，昨天做的麻薯拿来当夹馅，糯叽叽~ #早餐•2019年7月22日# #一人食#
2019-07-22
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No.9 荷美尔培根+百吉福小三角奶酪+煎蛋 荷美尔的培根肉感很足啊！好吃！ #早餐•2019年7月5日# #一人食#
2019-07-05
No.8 肉饼+芝士 猪肉和鸡肉2:1剁成末，调味后搅打上劲，煎成肉饼，放一片芝士。美味😌#早餐•2019年4月17日#
2019-04-17
No.6 煎鸡胸+青椒 前一晚把鸡胸用烧烤酱、生抽、黑胡椒、姜、蒜腌上，早上把青椒和鸡胸煎好夹进吐司里。#早餐•2019年4月15日#
2019-04-15
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No.6香蕉+巧克力 今天是甜口的，香蕉和巧克力是永远不会出错的搭档啊#早餐•2019年4月14日#
2019-04-14
No.5 全麦吐司+奶酪 今天用了全麦吐司，烤出来的颜色是挺有食欲的棕色。夹馅只放了一只百吉福的小三角奶酪。表面看着挺健康，内里都是高热量哈哈。#早餐•2019年4月13日#
2019-04-13
No.4火腿+煎蛋+黄瓜 涂了亨氏的烧烤酱，觉得不是很搭 #早餐•2019年3月26日#
2019-03-26
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煎凉粉
香甜樱桃酱
香菇土豆腊肠焖饭
豆芽豆腐汤
快手榴莲布丁
干炒鸡
東Grell
