【健康三餐】烤西兰花
这个西兰花真的好好吃！！！！！不过柠檬汁不能放多否则就不脆啦！！！！！！
2017-12-17
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苹果燕麦脆：减肥到底该不该喝咖啡？
果篮里还有两颗有点蔫的苹果，一颗和山楂、玫瑰花、桂圆肉、小枣煮水；另一颗就用来做了这个，完美解决～
韩式酱香炖牛小排：吃饱了还是停不下来，怎么办？
Sunny我跟你说我今天刷了你三个菜谱，那么好吧，先看第一个😄。 下周二要出远门，把冰箱里的蔬菜做了个大清理，土豆、胡萝卜、口蘑、香菇、白萝卜、西兰花梗都炖进去了。恰巧剩了一颗梨和半个洋葱四根小葱也完美用掉了。 因为喜欢姜和黑胡椒，所以放了...
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泡菜金枪鱼卷饼：吃饱不吃撑，也有小诀窍
刷了不少Sunny的菜谱，这个肯定是最快手的！ 一人吃了两卷很满足啦
2017-12-14
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脆花生香蕉夹心法式吐司：减肥真的不能吃碳水吗？
花生、海盐、黑巧、香蕉，只是看菜谱也知道我会爱吃。所以特别多读了几遍，脑子里顺了几遍流程才下手做的。成品果然没有辜负Sunny也没有辜负自己
2017-12-09
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敲敲敲好吃！！！！！好吃到真的想给Sunny打越洋电话！！！！！！！
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【曼达小馆】居酒屋系列：银鳕鱼西京烧
真的好好吃啊！！！！！！ 然后没有清酒我用了tequila🙄️
2017-12-08
牛肉末炒芹菜花
某一天的带饭菜之一。牛肉粒买的现成的科尔沁牛里脊粒，简单下饭
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酒香草头（本帮菜生煸草头）
老恒河花雕做出来的草头口感偏酸，不知道是不是茅台能解决这个问题
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痴吃的爱
酒香草头：没有白酒用的老恒河花雕，感觉还是喜欢吃酒香菠菜，草头略酸，不知道是不是没用茅台的原因🙄️
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冬天适合吃萝卜，熬了个木鱼花汤底，捞出木鱼花，然后丢进切好的白萝卜片煮软，下白味噌和切片的胡萝卜，关火撒香菜
鸡排这么做是真好吃😋
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我养你
wuli参酱
