2019年08月16日
鱼香肉丝,好下饭一菜,嘻嘻嘻
2019-08-16
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魔芋丝炒虾仁
用低卡的魔芋丝代替粉丝还是不行,果然还是炒粉丝好吃,魔芋丝炒出来不够干。
2019-04-15
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水煮菜
今天用7-11关东煮的调料,放入娃娃菜,魔芋丝,香菇,金针菇,一起煮,当减肥餐吃了,都是热量很低的。
2019-03-29
煎饺
猕猴桃汁+煎饺,当宵夜不错的。
2019-03-25
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鸡胸肉
今天减脂餐,吃鸡胸肉。 加了老抽,盐,胡椒,淀粉,腌制,然后锅里加一点油,两面各煎两分多钟。 油其实不加也可以。味道还是不咋滴,天天吃这个谁顶的住啊。
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黑胡椒牛柳
黑胡椒牛柳,味道还可以,牛肉炒老了。
2019-03-17
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西葫芦炒鸡蛋
没难度的菜,但是我调教没放好,所以味道怪怪的。
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锅包肉
今天做的锅包肉,口味我觉得可以了,酸甜差不多,面糊和油炸这步没做好,黏黏的,导致最后不脆。
2019-03-14
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🎷糖醋小排
第一次做糖醋小排,rio放了两勺有点多了,肉烧太久变得老了,糖醋比例还不是不行,不够酸甜,小排买的太碎了,下次买大点的肋排吧。问题还是比较多的,但是我自己吃着觉得还行了。
2019-03-11
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2019年02月19日
第一次做,咖喱炒饭,成功! 放了蛋还有培根,还做了煎饺和炸鸡翅~ 饭后甜点是奶油草莓。
2019-02-19
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