午餐•2017年5月5日
一个人的午餐也要不将就,照烧鸡腿饭 #午餐•2017年5月5日#
2017-05-05
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午餐•2017年4月11日
我的午餐干煸四季豆+家常豆腐,昨天看了一个方子,四季豆用平底锅少油小火慢煎代替油炸,稍微健康点,效果还不错 #午餐•2017年4月11日#
2017-04-11
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柠檬戚风小纸杯
大概回缩了四分之一左右,人民的名义第二集开始了,蛋白才打到湿性就没打了,下次注意,把水换成了牛奶,低粉减到了85,味道真的超级棒,就是土鸡蛋个小了,只能做八到九个,温度建议130的时候再多加十分钟烤50分钟再上色应该会好点
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午餐•2017年4月7日
午餐,肉末蒸冬瓜,大碗花菜 #午餐•2017年4月7日#
2017-04-07
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麻婆豆腐
手艺越来越棒了,好吃的停不下来☺️☺️☺️
2017-04-06
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烤箱版薯条
注意根据土豆的状态增加时间,我烤了25分钟感觉刚刚好,方子很棒,健康无负担,从此摆脱油炸薯条了,不错的减肥晚餐
2017-03-22
香肠鸡蛋炒面
懒得下楼去买菜了,就炒了个面,味道很赞呀哈哈哈,get到新技能
2017-02-16
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无油煎鸡胸
感觉味道还不错,忘了买生粉找了糯米粉凑合下😂😂😂 #晚餐•2016年4月4日#
2016-04-04
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