一周减脂餐•一人食•早中晚（含每餐大概卡路里）
你们都不知道，其实生炒出来的排骨会更好吃，大部分人都以为会咬不动，我只能说那是你的方法做错了
香辣开胃的凉拌海带丝
炒莴笋
干锅花菜
【空气炸锅·炸鸡腿】让你迷失去KFC的路
超级嫩的香酥炸鸡翅
简单凉拌面只要五分钟，美食的快乐你值得～
超级下饭的地三鲜
茄子🍆炒青椒
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夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂
黄豆焖猪蹄
青椒肉丝
腐竹炒牛肉
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懒人版糖醋排骨
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