雷歪歪的厨房

早餐•2017年5月3日 

周三早：莲子黑豆粥、黄油面包片、拌小黄瓜、烤玉米、水果拼 #早餐•2017年5月3日##接力自制幸福感##春天就酱吃#

雷歪歪 （山东,青岛）

早餐•2017年5月2日 

我雷歪歪又回来啦！今日早餐：香蕉烤蛋、红豆薏米粥、烤玉米、凉拌小黄瓜 #早餐•2017年5月2日##春天就酱吃##接力自制幸福感#

雷歪歪 （山东,青岛）

午餐•2017年4月13日 

周四早！心情好、今天有 雪梨银耳羹、肉松小贝和绿豆饼 麻麻和王先森都不爱吃肉松小贝 无奈我一人吃了、哈哈 #午餐•2017年4月13日##早餐•2017年4月13日##春天就酱吃#

雷歪歪 （山东,青岛）

午餐•2017年4月10日 

周一早哦！好开心！哈哈 今日早餐：银耳红豆薏米粥、烤香肠 麻将蔬菜和全麦面包片 老中医让我俩多吃红豆薏仁、于是我就开始各种红豆薏米的粥 #午餐•2017年4月10日##早餐•2017年4月10日##春天就酱吃#

雷歪歪 （山东,青岛）

午餐•2017年4月6日 

周四早哦：红豆薏仁粥、炒蛋和全麦面包片、水果拼成的小金鱼！吃完心情好好～ #午餐•2017年4月6日##早餐•2017年4月6日##春天就酱吃#

雷歪歪 （山东,青岛）

午餐•2017年4月5日 

“春困”时节，粗粮早餐哟 红薯棒渣杂米粥和全麦面包片 今天偷懒没有煎鸡蛋 哈哈、我做菜就是很慢很慢.. #午餐•2017年4月5日##早餐•2017年4月5日##春天就酱吃#

雷歪歪 （山东,青岛）

午餐•2017年3月31日 

周五早餐：燕麦薏仁红枣粥、黑胡椒鸡蛋饼、简单水果拼和大枣夹核桃 #午餐•2017年3月31日##早餐•2017年3月31日##春天就酱吃#

雷歪歪 （山东,青岛）

午餐•2017年3月29日 

周三元气早餐：黄油鸡蛋烤馒头，煎鸡蛋，咖啡和豆浆 #午餐•2017年3月29日##早餐•2017年3月29日##春天就酱吃#

雷歪歪 （山东,青岛）

午餐•2017年3月28日 

周二早餐：红薯棒渣粥➕烤五香蛋 #午餐•2017年3月28日##早餐•2017年3月28日##春天就酱吃#

雷歪歪 （山东,青岛）

早餐•2017年3月24日 

银耳燕麦薏仁粥➕肉松小贝➕吃瓜群众水果拼 #早餐•2017年3月24日##胶原蛋白餐##冬日炖#

雷歪歪 （山东,青岛）

早餐•2017年3月22日 

周三早餐打卡：桃胶银耳莲子羹➕烤炸糕 #早餐•2017年3月22日##超级好吃的##胶原蛋白餐#

雷歪歪 （山东,青岛）

早餐•2017年3月21日 

周二打卡：银耳绿豆百合粥➕炸糕麻花 #早餐•2017年3月21日##冬日炖##超级好吃的#

雷歪歪 （山东,青岛）