电饭锅版酱牛肉
这个方子不错，成就了我的营养早餐。自己淹的小菜，昨天晚上做的酱牛肉，留了老汤，准备吃完再做点。
2021-10-06
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丝瓜炒鸡蛋5分钟夏日防暑快炒
第一次吃丝瓜
2021-08-08
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夏日减肥可以吃的肉:凉拌鸡丝
2020-07-28
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火龙果馒头--玩转大自然的颜色
2020-03-05
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分享视频
2020年01月30日
这几天哪都不能去宅家里睡到自然醒，练完瑜伽10点早餐还没有吃。打开我喜欢的下厨房搜索该吃啥呢？看到一个菜谱，藜麦胡萝卜土豆糊，永料理机做成糊，我只有豆浆机，我要把他变成豆浆机版。 1.藜麦：80克（洗净后浸泡2小时） 胡萝卜：75克切...
2020-01-30
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酥软小油条（早餐）
#早餐•2020年1月5日#
2020-01-05
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补肾黑米粥
好喝
2019-07-22
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2019年07月21日
胡萝卜汁和面 黄瓜两根切丝，撒盐淹一会儿。 黄瓜挤出水份，放切好的木耳，炒好的鸡蛋碎，葱，还有素肉（没有可不放） 放入熟花椒油（放凉后加入），放蘑菇精，姜粉，少许花椒面，少许耗油，搅拌均匀。 擀皮……包饺子，出锅了香香甜甜。
2019-07-21
素馅大个饺子
用菠菜汁，胡萝卜汁和的面劲道好吃😊
2019-06-29
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卤鸡蛋
漂亮的卤蛋做好了
2019-03-23
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止咳化痰-金桔酱🍊
一斤金桔，放糖似乎多了，希望对老公的咳嗽有效果。小试牛刀，非常成功，下次做二斤的。
2018-12-02
香芋鲜奶
自制养肺杏仁露
核桃花生露
牛奶杏仁南瓜羹
火龙果酸奶
叔坪
