2025年01月16日
发面包子：第一次做的很成功！给自己点赞！用心做 就一定会成功。
2天前
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2024年12月03日
在家里也可以享用美食，用心做，好吃🈶️营养。
2024-12-03
家常菜💋
卤肉饭、甘蔗、酸辣凤爪。#家常菜💋#
2024-11-13
生日
给宝贝儿闺女做的生日面，祝福她好运相伴，健康平安快乐每一天。#生日# 唯有爱与美食不可辜负。
晚餐要少吃，凉拌海蜇头，大蒜醋小米辣，生抽、盐、搭配多种蔬菜，维生素满满。#家常菜💋#
2024-10-19
2024年10月14日
晚餐学习了一道三色饭，选择了颈背肉（卤肉）卷心菜（水煮）、洋葱炒鸡蛋（没有用植物油和花生油），加了蛋黄沙拉酱和番茄酱，来个拌饭吃法吧。
2024-10-14
早餐•2024年8月18日
暑假周末的早餐：简约。伴随着轻音乐，放松心情#早餐•2024年8月18日# #家常菜💋#
2024-08-18
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#家常菜💋# 原创各种煲：1.肉虾煲（猪肉、虾、鸡爪、生菜和卷心菜）2.鸡翅排骨土豆煲3.酱汤蛤蜊牛肉丸豆腐生菜煲。味道不错，不需要放食用油，简单营养美味。
2024-08-14
早餐•2024年8月12日
#早餐•2024年8月12日# 补发简易版西式早餐制作，就地取材。建议还是用上等的咖啡豆制作咖啡☕️。
2024-08-12
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午餐•2024年8月3日
#午餐•2024年8月3日# #家常菜💋# 五色凉面，搭配陈醋、米醋、肉酱、红油辣酱、四川干碟、再来一碗面汤。一上午就做了这个复杂的面，五色对应五脏：豌豆、胡萝卜、土豆、黄瓜、木耳，外加鸡蛋。营养丰富，孩子喜欢吃。
2024-08-03
#家常菜💋# 芹菜猪肉水饺
2024-07-31
夏日美食：苦瓜黄豆猪骨汤；蚝油生菜；小白菜炖豆腐；白灼活虾（配辣根）#家常菜💋#
2024-07-28
华Helen
