在上海的几天里几乎天天大鱼大肉，跟朋友吃饭不好这不吃那不吃让人觉得很矫情，早上口腔就会有异味有痰。回来厦门，好好调整一下。朋友觉得我饮食太清淡，我笑笑，大概上辈子我是食草的动物吧 #午餐•2017年11月9日#
2017-11-09
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前几天忙到飞起，今天终于闲下来，感觉好多天没有在家饭饭了。菜市场转一圈，看到新鲜的鸡枞菌，还有嫩嫩的糯玉米🌽，哈哈，再来一把小油菜～生活自理和让自己快乐是一种能力！🥗🥘 #午餐•2017年9月7日#
2017-09-07
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从东山岛订购了海鲜，中午到的，非常新鲜，清蒸了一条午鱼，炒个小管，昨天剩下半个西兰花，加些甜豆一起非常和谐～ #午餐•2017年7月24日#
2017-07-24
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进入炎夏容易胃口不开，这个时候也不能马马虎虎随便打发自己的胃。前两天泡的糖醋萝卜酸酸甜甜，凉拌个土豆丝酸酸辣辣，都是极开胃的小菜，简单方便，甜豆炒香干，加了西红柿青辣椒红辣椒调味。今天红米粥也特别煮稀一些，肉粉色的米汤（还有那一小撮米油，看...
2017-07-17
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发烧两天，昨晚又落枕，今天背部脖子都酸痛，我的晨练就两个字“艰涩”，提醒自己，好好呼吸～路过菜市场，选了一条中等大的鲫鱼，熬了鲫鱼汤，加了白菜、鸡蛋，捞一缕面线，希望快点补回损失的元气～ #午餐•2017年7月12日##元气##鲫鱼汤#
2017-07-12
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现在有很多午餐是一人食。今天第一次吃角瓜，过去对角瓜粗糙有棱角的外表很不感冒，在小老板的推荐下，抛弃偏见，角瓜终于到我碗里来😂，没想到它粗糙的外表有这么貌美味也美的内在。 #午餐•2017年4月24日#
2017-04-24
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#一人食#虽然锡纸比较煞风景，不过味道很赞，薄的鳕鱼片只有用烤的才能保持完美的POSE（下次尝试把鳕鱼直接放烤盘里面），搭配清炒扁豆荚和红米饭，我的能量午餐～ #午餐•2017年4月16日#
2017-04-16
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_美女如芸_
