小刚丝娉娉的下厨房个人主页

小刚丝娉娉的作品（查看全部 35 作品）

茄汁虾仁

乌啦啦～番茄油煸炒一下，加番茄酱，加汆熟的粟米粒青豆粒，虾仁腌制好也用水汆熟，混在一起～撒盐和黑胡椒～～健康餐棒棒哒

2018-05-17

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小刚丝娉娉
三色炒虾仁

想吃健康餐，豆子玉米粒胡萝卜粒都用水汆熟，虾仁用一丢丢油炒了一下，两个混在一起，加点盐和黑胡椒，很好吃很健康啊

2018-05-17

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小刚丝娉娉
健身食谱-复杂碳水化合物-全麦面包

疯狂打call～之前做了好几次其他方子的吐司都没成功，都是发不起来的状态…没想到这个只需要一发的方子特别好用！这个吐司的味道真的是很清淡哈哈，适合健身小伙伴

2018-05-13

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小刚丝娉娉
2017年10月17日

吃起来像布朗尼！放置一天后回油食用更棒

2017-10-17

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小刚丝娉娉
2017年09月28日

好吃哎

2017-09-28

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小刚丝娉娉
《Tinrry下午茶》教你做蓝莓益力多慕斯

又做了一次蓝莓慕斯，这次再也不偷懒，用新鲜蓝莓自制蓝莓酱，比直接用外面买的蓝莓果酱好吃太多！没有用cream cheese，第一次做的时候觉得太腻，所以这次是100g蓝莓酱吉利丁混合糊加200g淡奶油～再夹一片蛋糕在里面，就一点都不腻了！在...

2017-09-10

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小刚丝娉娉
周末在厨房 | 做一碗卤肉饭

平时不怎么爱吃米饭的我…两碗卤肉饭下肚😋

2017-09-03

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小刚丝娉娉
麻将创意蛋糕

父亲节给爸爸们的礼物～咖啡色边边用巧克力奶油做的，自己吃么能不加色素是最好的！老爸们吃得开心✌️

2017-06-24

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小刚丝娉娉
哈尔滨食品厂的杏仁排

不爱吃零食的爸爸都说好吃！不用去哈尔滨食品厂买啦～不过不做不知道，做了才晓得要用到这么多黄油、糖之类的原料，减肥道路上的绊脚石啊

2017-06-02

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小刚丝娉娉
鲜花蛋糕

上周做的鲜花蛋糕作为母亲节礼物送给亲爱的妈妈～打开蛋糕盖，尽是玫瑰花香～第一次抹鲜奶油蛋糕，有点难哦，多加练习！祝妈妈像花儿一样美丽，生活像蛋糕一样甜蜜😊

2017-05-20

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小刚丝娉娉
巧克力麦芬（特浓）

double量，正好做12个～真的是超级浓郁！千万别热的时候吃，太甜太hou…还以为失败了…第二天早起吃了一个，哇塞！简直惊艳！怎么这么浓郁😋有点布朗尼的感觉，下次把巧克力碎屑和耐高温巧克力豆一起混在面糊里，吃起来会有巧克力豆子的口感，嗲

2017-03-26

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小刚丝娉娉
《Tinrry下午茶》教你做芒果流心慕斯（6寸配方）

交作业喽～里面放了两层戚风当夹心，下面的饼干底用的是带盐黄油，这口感一级棒！第一次把成品蛋糕拿出来给大家品尝，都说以后过生日要我做蛋糕哈哈哈～

2017-03-21

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小刚丝娉娉