空气炸锅版蜜汁叉烧
芦笋炒蘑菇
蔬菜火腿沙拉
四川蘸料（红油面、馄炖等等碗底料调法）制作方法
超好吃的凉拌菜( ´ ▽ ` )
红糖发糕（成功率百分之百！）
蒜蓉蒸虾
粉蒸排骨 Steamed Pork Ribs with Rice Flour
糯米蒸排骨
自制椒盐
60天瘦25斤的工作日减脂管饱便当
国旗便当
日式肉饼土豆沙拉便当
减脂便当
酱汁鸡扒便当
南瓜鸡肉饭
