午餐•2018年11月4日
#午餐•2018年11月4日# 小伙伴去跑南马🏃了,健身房的力量区全是男人,没有他的陪伴我hold不住那儿的气场,那就干脆躲懒在家做饭吧。 📌牛排、西兰花、藜麦饭 &蘑菇牡蛎蛋花汤
2018-11-04
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早餐•2018年8月18日
瑜伽完,吃点高蛋白🥩 #早餐•2018年8月18日#
2018-08-18
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早餐•2018年8月17日
萝卜牛肉馅饼🥙 碳水是不是又超标了🧐 #早餐•2018年8月17日#
2018-08-17
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番茄菠菜鸡蛋麦芬
🌯杂蔬鸡蛋吐司杯,其实还偷偷加了一点牛肉丝,你能看的出来吗😄 #晚餐•2018年8月16日#
2018-08-16
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早餐•2018年8月14日
公交车🚌上的早餐 |无糖全麦香蕉麦芬 #早餐•2018年8月14日#
2018-08-14
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午餐•2018年8月13日
回单位上班第一天,大锅饭是糖醋排骨(糖😔),还是自己带吧 #午餐•2018年8月13日#
2018-08-13
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早餐•2018年8月13日
\🥧无糖全麦红枣麦芬 #早餐•2018年8月13日#
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早餐•2018年8月11日
每日不变的柠檬水~ #早餐•2018年8月11日#
2018-08-11
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早餐•2018年8月9日
😂早餐爆掉,不过开心就好 靠着基础代谢是可以代谢掉的,yep~ #早餐•2018年8月9日#
2018-08-09
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早餐•2018年8月8日
今日想喝咖啡☕️ |低脂奶萃 #早餐•2018年8月8日#
2018-08-08
早餐•2018年8月7日
好久没吃粥了 #早餐•2018年8月7日#
2018-08-07
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早餐•2018年8月5日
饿醒的,先吃了早餐再说 #早餐•2018年8月5日#
2018-08-05
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周末外带便当