2017年07月14日
西多士 可惜没有士
2017-07-14
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2017年07月11日
双皮奶~快手双皮奶
2017-07-11
午餐•2017年6月15日
茄汁蛋包饭!哐哐哐!!!!!! #午餐•2017年6月15日##bigni的小厨房!#
2017-06-15
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看剧必备
泡椒糟卤凤爪 #看剧必备#
2017-06-11
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健康饮食
#健康饮食##每日沙拉##bigni沙拉餐# 意面和蔬菜的组合 中式意面 因为没有番茄又不想放番茄酱 于是放了酱油和醋 胡萝卜和香菇。早饭做了胡萝卜燕麦鸡蛋饼[心] #早餐•2017年5月5日##意大利面##沙拉#
2017-05-05
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午餐•2017年4月27日
#午餐•2017年4月27日#
2017-04-27
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沙拉
今天意面配蔬菜和水果,意面的酱汁我是用小番茄胡萝卜香菇鸡腿菇调的,加了香菇真的很香,先小番茄放入锅中炒,在加入香菇鸡腿菇,翻炒一会儿,小番茄开始煮烂,加水,盖上锅盖,过一会儿 浓浓的汁就出来咯!没有加番茄酱喔 很健康! #瘦身##沙拉##意...
午餐•2017年4月26日
#午餐•2017年4月26日##沙拉##瘦身#
2017-04-26
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午餐•2017年3月21日
清炒南瓜和干煎鸡胸肉 #午餐•2017年3月21日#
2017-03-21
午餐•2017年3月20日
电饭锅红豆薏仁汤 红豆和薏仁 晚上就开始泡。 第二天放入电饭锅。 我是煮了两个多小时,再放入锅里煮。要软弱的话,锅里还要煮一个小时。中火差不多。 #午餐•2017年3月20日##祛湿#
2017-03-20
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芦笋胡萝卜意大利面 我是一个特别喜欢吃胡萝卜和芦笋的人。 因为食材有限。所以很单调。 没有番茄,所以用番茄酱代替。用的是亨氏番茄酱。 一般意大利面我都煮十分钟。煮的时候加点盐。煮完撩出,放点橄榄油。 炒胡萝卜和芦笋,等到差不多时加番茄酱,最...
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芦笋胡萝卜意大利面