#早餐•2016年1月22日##红豆牛奶薏米粥#喝着不错，红豆的味道，还有牛奶的淡香味，红枣的甜味，不用放糖。适合给家长做。
2016-01-22
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#午餐•2016年1月11日##头痛汤（羊脑，天麻）#羊脑，补脑，天麻，治头痛，脑中风，红枣，滋补，羊肉，御寒滋补，略加党参。 这个汤，我做的一股红枣味，忘加盐了。少放枣，用羊肉汤煮应该好喝。
2016-01-11
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#午餐•2016年1月10日##羊肉咸米饭（煲仔饭，手抓饭）#适合冬天食用，把爱吃的菜炒好，一起和米饭蒸，香菇切好不用炒，蒸米
2016-01-10
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海是没有墙的城_chor
