#低脂全植物一日三餐# #早餐•2024年12月31日# 拼搏到最后你会发现，往往是那些懂得持续学习的人能够跑得更远。早安！ 周二早餐：（2024最后一天） ❆鹰嘴豆浆粉+全麦面糊汤 ❆莴笋叶/苹果/姜粉昔 ❆包子、口袋饼、玉米 ...
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#低脂全植物一日三餐# #午餐•2024年12月30日# ○秋月梨/银耳汤 ○油菜/黑木耳/虫草花/黄胡萝卜 豆皮/自制全麦面莜麦面细面条 蒸面
昨天 12:35
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#低脂全植物一日三餐# #早餐•2024年12月30日# 🔆 早安--日常里的光 用心收集阳光， 热爱生活， 只要你还愿意努力， 世界总会给你惊喜的。 周一早餐： ❆剩糊+鹰嘴豆浆粉+山药粉 ❆包子、蒸香芋、 ❆醋泡黑豆、橙子🍊
昨天 07:48
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#低脂全植物一日三餐# #晚餐•2024年12月29日# ○小米/南瓜/山药/荸荠粥 ○茴香苗/香菇/黄胡萝卜 烤豆腐馅全麦面皮包子
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#低脂全植物一日三餐# #早餐•2024年12月29日# 🔆 早安--日常里的光 人生没有白走的路，每一步都算数。 那些不发朋友圈的时光， 都在为未来积攒力量。 周日早餐： ❆谷/豆/奇亚籽糊 ❆花卷、黑玉米 ❆水炒西兰花/花椰菜...
2天前
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#低脂全植物一日三餐# #午餐•2024年12月28日# ○红胚芽米/糙米饭 ○焖炒生菜/鹰嘴豆 ○红薯/苹果/橘子皮汤 ○莲藕/香菇/黄胡萝卜/香芋 小葱/香菜/浇汁丸子
3天前
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#低脂全植物一日三餐# #早餐•2024年12月28日# 周末睡到自然醒，不紧不慢做早餐，享受慢生活。 🔆 早安--日常里的光 好事接连发生，岁月柿柿如意。 周六早餐： ❆谷/豆/亚麻籽糊 ❆花卷、板栗仁 ❆炖白菜/鹰嘴豆豆皮 菜...
3天前
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#低脂全植物一日三餐# #午餐•2024年12月27日# ○谷/豆/亚麻籽糊 ○焖炒胡萝卜/菜椒/油麦菜 黑豆豆干/焖拌饼丝 ○油麦菜/胡萝卜/菜椒 鹰嘴豆/莜面鱼鱼热汤
4天前
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丽丽-低脂全植物饮食
