Poppy嘻嘻的厨房

早餐•2020年2月28日 

做一次芋圆可以吃好久啦～ 今天是椰汁芋圆🥳 加上花生绝了#早餐•2020年2月28日#

Poppy嘻嘻 （广东,广州）

黄金苦瓜牛肉蛋炒饭 

😋#午餐•2020年2月24日#

Poppy嘻嘻 （广东,广州）

完美沙拉公式~How to build the perfect salad 

减肥餐也可以吃得很开心🥳 空气炸锅真的太棒啦 一锅炸所有！#午餐•2020年2月21日#

Poppy嘻嘻 （广东,广州）

敲级好吃的西多士，附详细做法 

糖份摄入过多警告⚠️ By the way, they test damn good!😋#下午茶#

Poppy嘻嘻 （广东,广州）

duangduang的无油舒芙蕾松饼 

第一次尽管厨房被搞得很糟糕 成品也没有很完美 但是完成的时候真的好开心～ 早上好喔全世界！#早餐•2020年2月19日#

Poppy嘻嘻 （广东,广州）

糯米地瓜丸 

嘻嘻我抓到你啦小芝士🤭 下午茶～

Poppy嘻嘻 （广东,广州）

（完胜必胜客的）番茄肉酱意大利面～ 

尽管没有意面番茄酱也没有黄油 但是加了牛奶进去真的香了好多～ 最后撒了厚厚一层芝士在微波炉里叮了一下更香啦！ 减脂期间去掉芝士也绝对是道低卡美食！#午餐•2020年2月18日#

Poppy嘻嘻 （广东,广州）

法式吐司 

心心念念终于动手啦 的确十分简单～ 没有其他的搭配也很好吃 减肥的话用🍳不放油直接煎也超🉑️ 元气满分早餐💯！#早餐•2020年2月18日#

Poppy嘻嘻 （广东,广州）

芋圆烧仙草 

自己动手其实卡路里真的可以控制得很低 除了蜜红豆放了黄冰糖&芋泥放了一勺白砂糖之外，其他全部0糖！ 放了薏米、燕麦、芋圆、蜜红豆、姜薯、仙草冻，搭配用破壁机榨出来的南瓜红薯牛奶， 真的美味又健康噢！ 早餐晚餐下午茶都ok，减脂更是0...

Poppy嘻嘻 （广东,广州）

栗子焖鸡￨汁浓味郁、软糯入味 

#午餐•2020年2月8日# 按照recipe炒完后放米进入炒 之后全部倒进电饭煲里煮饭键 就是超无敌好吃的板栗鸡焖饭啦～

Poppy嘻嘻 （广东,广州）

土豆炒牛肉 

#晚餐•2020年2月8日# Have a good night!

Poppy嘻嘻 （广东,广州）