早餐•2021年10月9日
#早餐•2021年10月9日# 能量炸弹-杯子蛋糕
2021-10-09
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午餐•2021年1月2日
#午餐•2021年1月2日#
2021-01-02
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晚餐•2021年1月2日
#晚餐•2021年1月2日#
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菠菜牛肉丸子汤-清淡解腻
#午餐•2020年4月28日# 放了粉丝
2020-04-28
晚餐•2020年4月21日
#晚餐•2020年4月21日#清炖牛肉。备料:葱段、姜片、蒜瓣、花椒、桂皮、香叶、大料、冰糖、盐、蒸鱼豉油、料酒。锅内放水放葱姜花椒料酒牛肉,煮开撇浮沫,捞牛肉。锅内放油,下葱姜蒜、牛肉、翻炒后加入蒸鱼豉油翻炒均匀下香料翻炒,倒入水、下盐,...
2020-04-21
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午餐•2020年4月20日
#午餐•2020年4月20日#
2020-04-20
2020年04月19日
牛肉先黑胡椒盐煨一下。然后两面都煎一下拿出来。锅里放姜和蒜炒香放洋葱,炒香放牛肉翻炒均匀放酱油蚝油翻炒上色,放胡萝卜翻炒,再放土豆翻炒,放入啤酒,大火烧开以后撇去浮沫,煮大概一小时后,放入剩下一半的洋葱。
2020-04-19
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晚餐•2020年4月19日
#晚餐•2020年4月19日#麻麻的保留菜式,全家最爱
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白老师的茄子饭啊
加了猪里脊,茄子饭更香了#午餐•2020年4月17日#
2020-04-17
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早餐•2020年4月4日
#早餐•2020年4月4日#
2020-04-04
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午餐•2020年4月3日
#午餐•2020年4月3日#
2020-04-03
2020年04月02日
爷俩的饭
2020-04-02
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咖喱鸡排饭-拯救食欲的快手饭
夏日特饮 颜值高味道好的芒果西米露
改良版蛋肉糕(宝宝辅食)
豆腐在宝宝辅食中的应用
西兰花鲜虾鸡蛋饼(宝宝版)