T小厨的厨房

樱桃燕麦快手面包丨健康·三餐 

两倍的量(苹果泥没有加倍而是用了等量的熟南瓜泥)，多加了7分钟，用宜家的心形硅胶模具效果正好(中间是会鼓起来的，俯视角度照不出来)。感觉也很好脱模的样子。做过的快手面包里，这是美味程度和快手程度都名列前茅的性价比最高的一款，一家人都完全入迷...

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【健康三餐】苹果迷迭香烤鸡胸 

用梨代替苹果味道也非常搭!我用的水晶梨，第一次做就上瘾，已经做两次了，冰箱里还腌着另一份。

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富贵有余 

皮蛋太黑，首尾还摆颠倒了。但第一次尝试总体说来还是很成功，家人都觉得很惊艳。 谢谢方主!

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根本停不下来的糖醋排骨 

周末忍不住放纵一把。第一次做糖醋排骨，有点拉丝而且好好吃啊！方子很棒，简单好记味道美。谢谢方主！

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【健康三餐】鹰嘴豆鸡胸茄子饭 

忘记鹰嘴豆了，直接用了冷冻青豆，再额外扔了一点点菇类。一如既往的好吃。

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椒盐鲜蔬芋头浓汤 

把浓汤做成了炖菜☺

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暖香燕麦苹果快手面包丨健康·烘焙 

用的希腊酸奶，之前几个方子都没有问题，到这一个的时候发现太干了一些。只好临时加了一点水又稍微拌了几下。果然还是有点搅拌过度了，但真是非常好吃！下次苹果丁切大一点再来一次！

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全麦咸蛋肉松南瓜快手咸面包【健康主食】 

因为只有吐司模，忐忑地篡改了方子。最终用了1小勺泡打粉, 1/2小勺小苏打和120克希腊酸奶，其他照原方，略减了牛奶、椰子油和糖的量。成品效果不错，很美味。谢谢Sun！下次试试原方再来交作业~

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秋日栗香南瓜全麦快手面包丨健康·烘焙 

可能还需要南瓜派粉才能做出和头图一样金黄的色泽。一如既往撒松子。

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樱桃燕麦快手面包丨健康·三餐 

太喜欢sunny姐的方子，于是周末又照葫芦画瓢试了新一款。一如既往地又香又美味！

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Morning Glory快手面包丨健康·三餐 

没有葵花籽撒的椰丝和松子。天呐这个 快手面包实在太好吃了！ 一般来说我其实不太喜欢肉桂的味道，但每天早上热这个面包的时候闻着肉桂香都觉得幸福到爆炸！备料比较麻烦可能是唯一的缺点，这一点那一点的。但是亲口吃到的时候，觉得一切辛苦都是非常值得的...

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巧克力西葫芦快手面包（健康巧克力“蛋糕”）丨健康·烘焙 

第一次做快手面包，其实也是第一次做烘培，竟然一次成功！口感非常好，长高程度也很可观。本来很坚定不想入烘培坑，觉得又费时又重油糖很不健康。在看到sunny姐的快手面包菜谱后怦然心动，跑去买了个吐司模做了起来。吃到自己做的又健康又美味的面包，瞬...

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