早餐打卡
在消化过程中包括物理性消化和化学性消化两种形式。 食物经过口腔的咀嚼，牙齿的磨碎，舌的搅拌、吞咽，胃肠肌肉的活动，将大块的食物变成碎小的，使消化液充分与食物混合，并推动食团或食糜下移，从口腔推移到肛门，这种消化过程叫机械性消化，或物理性...
2018-11-04
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又到吃大枣的季节 我国的第一部中药学专着《神农本草经》中将大枣列为上品，称其有“安中养脾，助十二经。平胃气，通九窍，补少气，少津，身中不足……和百药”等功效。《长沙药解》称：“大枣，补太阴之精，化阳明之气，生津润肺而除燥，养血滋肝而息风，疗...
2018-11-03
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那种糯糯的 回味甘甜的 玉米🌽 我的最爱 感恩有玉米日子。 秋天增加优质脂肪的摄取，核桃是很好的选择。 每天一点营养学： 细胞膜、组织膜、器官保护膜，隔膜，脑膜，虹膜、关节膜，都一样，都需要胆固醇，脂肪、蛋白质、糖类来构建，其中，糖不易缺...
2018-11-01
猕猴桃酸奶杯
繁星点点7301
