早餐•2016年3月3日
一碗莲子、白木耳、红枣粥 一张煎饼、一张鸡蛋饼、适量的胡萝卜丝 干稀搭配、营养丰富、方便快捷 #早餐•2016年3月3日#
2016-03-03
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早餐•2016年2月21日
周末的早餐 超市买的春卷皮，自己配制的馅（肉泥、虾米、娃娃菜），动手包上，不粘锅中小火煎熟，配上一碗玉米碴子红枣粥，营养丰富又爽口 #早餐•2016年2月21日#
2016-02-21
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晚餐•2016年2月5日
春节的菜谱 五、果蔬菜 香菇、木耳、冬笋、黄花菜、 千张、香干、胡萝卜、雪里蕻 #晚餐•2016年2月5日#
2016-02-05
晚餐•2016年2月3日
鱼头豆腐汤 #晚餐•2016年2月3日#
2016-02-04
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晚餐•2016年2月2日
春节的菜谱 四、珍珠圆子 肉泥中加入了四分之一的荸荠，不油腻，松软 #晚餐•2016年2月2日#
2016-02-03
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午餐•2016年2月3日
春节菜谱 三、肉圆子 #午餐•2016年2月3日#
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春节的菜谱 二、八宝饭 #午餐•2016年2月3日#
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春节的菜谱 一、藕夹 #午餐•2016年2月3日#
晚餐•2016年1月14日
炒南瓜片 蚕豆瓣炒鸡蛋 清蒸黄鱼 萝卜丝豆腐西红柿汤 #晚餐•2016年1月14日#
2016-01-14
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晚餐•2016年1月12日
今日晚餐 脚爪烧花生黄豆 虾仁胡萝卜丁豌豆 荷兰豆木耳胡萝卜片 虾油粉丝西红柿菠菜汤 #晚餐•2016年1月12日#
2016-01-12
晚餐•2016年1月9日
晚餐 笋瓜炒青椒 香芹炒鸡蛋 板栗烧鸡翅 虾米、荸荠片、鹌鹑蛋、小白菜 #晚餐•2016年1月9日#
2016-01-11
午餐•2016年1月10日
冬笋处理 切片后的冬笋开水焯一下，去涩； 放冷水中浸泡，保持清脆口感 #午餐•2016年1月10日#
2016-01-10
老太的家庭菜
