晚餐•2023年11月21日
晚餐记录📝 菠菜培根意面🍝 蛤蜊奶油蘑菇汤🍄 #晚餐•2023年11月21日#
2023-11-21
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早餐•2023年8月26日
周末的快手早午餐 芦笋蘑菇鸡蛋培根与贝果 #早餐•2023年8月26日#
2023-08-26
2023年08月06日
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2023-08-06
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晚餐•2022年10月21日
周五当然要聚餐啦 今日主厨限定: 1⃣️凉拌木耳今晚最佳👍🏿 2⃣️勾芡的日本豆腐很下饭🍚 3⃣️蒜蓉粉丝娃娃菜实现光盘🥳 4⃣️烤蘑菇真的很鲜🥶 5⃣️香菜小炒牛肉酱油放成醋😂 6⃣️蚝油生菜满满蒜蓉🧄 7⃣️水煮虾下次配辣椒🌶️ 8⃣️...
2022-10-21
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晚餐•2022年10月19日
晚餐记录📝 今日有清清淡淡莲藕炖排骨 低盐少油肉沫炒豆角 酸酸咸咸西红柿炒鸡蛋 和鹰嘴豆米饭 #晚餐•2022年10月19日#
2022-10-19
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好吃,烤它!烤口蘑
今日份轻食☑️ 1⃣️空气炸锅烤土豆 火候不够 2⃣️烤箱烤蘑菇 十分钟出水相当鲜 3⃣️番茄黄瓜鸡胸肉沙拉里的土豆泥最好吃😋 #午餐•2022年10月16日#
2022-10-16
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鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)
继续清淡饮食📝 今日鱼头豆腐汤挺鲜 胡萝卜四季豆有点咸 木耳藕片很生脆 丝瓜炒蛋就还行 #晚餐•2022年10月16日#
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晚餐•2022年8月20日
培根意面🥓 #晚餐•2022年8月20日#
2022-08-20
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纯碳水
每一个有早餐的周末都值得记录📝 热乎乎的绿豆汤也还行 火腿炒土豆#纯碳水# #早餐•2022年8月7日#
2022-08-07
白蘑菇黑胡椒调味天使
牛排意面🥩 如何摆烂也难出错的快手午餐 #白蘑菇黑胡椒调味天使# #午餐•2022年8月7日#
晚餐•2022年8月7日
今日晚餐📝 1⃣️凉拌剁椒空心菜有点东西 2⃣️辣椒炒五花肉还可以 3⃣️难得不稀碎日本豆腐 #晚餐•2022年8月7日#
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辣子鸡翅
干炒鸡翅比带汤汁的好吃好多! #晚餐•2022年7月17日#
2022-07-17
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上汤娃娃菜(咖喱/照烧鸡腿饭后续版)
电饭锅焖饭(懒人糯米饭)
蔓越莓红豆松饼#muffin#
简单腰果酥