2023年10月22日
麻辣河粉 （加了好多蔬菜，豆皮）
2023-10-22
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素尖椒肉丝汤面 （喜欢做面食，但这个汤面应该是我做过最复杂的，先单独炒了用大豆蛋白做的尖椒肉丝，再另起锅呛了姜片、干辣椒，加水做汤，面盛出来后再加点炒好的素肉丝）这么复杂，味道肯定不错啦
粗粮蒸饺 （蒸饺皮加了黑麦粉，馅儿调了萝卜的，冬天常见的黄色胡萝卜，擦丝后过一下开水再拌，就没有那么重的萝卜味了）
三明治 （素午餐肉是OmniPork品牌的，略带咸味，用平底锅煎一下，抹点好乐门的素蛋黄酱，就非常美味）
番茄浓汤细面
西葫芦炖土豆
包菜炒面 （配菜以包菜丝为主，配了胡萝卜丝、尖椒丝，炒的酸辣爽口再加面条）
水晶蒸饺
南瓜清汤米线
素拉面 （面条用的新疆的藜麦拉面，汤底用白萝卜海带芽等熬煮，出锅前放点香菜碎和辣椒油提味）
口蘑胡萝卜炒饭 玉米海带芽汤
晚餐•2023年10月22日
#晚餐•2023年10月22日# 素三鲜馄炖
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素汤—口蘑玉米萝卜汤
任允
（山西,太原）
