减脂餐——芹菜西蓝花鸡胸肉粥
老公刚拔牙 所以切得小块碎碎的 加了香菇 鸡胸肉 还有切丁牛肉丸
2017-02-13
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红烧土豆
老抽放前面 最后放冰糖才能入味 #晚餐•2016年7月13日#
2016-07-13
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三色炒虾仁
快手菜！推荐 #晚餐•2016年7月13日#
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蔬菜鸡胸肉饼—减脂餐
为什么会偏湿呢 #晚餐•2016年2月25日#
2016-02-25
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2016年02月16日
汁挺多的。。。 #晚餐•2016年2月16日#
2016-02-16
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清炒毛豆虾仁
豆子煮了很久还是不够软烂 总体不错 就是在沃尔玛买的包装好的毛豆仁煮起来就是有股味 #晚餐•2016年2月3日#
2016-02-03
烤薯角
做好的图忘了拍啦 220度25分钟 切片切的小 口感不错
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【健康三餐】凉拌鸡胸丝
#晚餐•2016年1月30日#
2016-01-30
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番茄牛肉焖饭
加了干香菇和胡萝卜丝🤗好吃！ #晚餐•2016年1月29日#
2016-01-29
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番茄龙利鱼
还加了一点虾仁 味道不错
2016-01-28
黄豆烧牛腱
第一次做，老公说好吃～不错的方子 牛腩焖得很软烂 #晚餐•2016年1月27日#
2016-01-27
115ci
