冷面热做（热汤冷面）
麻辣爽脆凉拌水萝卜(佐粥下饭)
青椒干豆腐（餐馆版）
腌萝卜干---小时候的味道
在家自己做的麻辣烫，太香了！！！
清炖滋补羊排汤
五香茶叶蛋
五种基础调汁儿---凉拌汁（蒜汁儿、蒜泥汁、红烧汁、鱼香汁、蒜蓉蒸菜汁）
万能低脂酱汁
生腌辣椒圈（零厨艺）
12种清淡解腻的凉拌菜
拌饭拌面绝佳：烧椒酱
秒杀路边摊！香气扑鼻的【香辣孜然土豆】
孜然香辣煎小土豆
香辣开胃的凉拌土豆丝
香酥辣椒
不油腻不油炸入口即化的溜肥肠
干锅肥肠
