晚餐•2024年5月16日
#晚餐•2024年5月16日#今天是我的生日，第一次给自己做生日蛋糕开始学着爱自己。
05-16
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猪扒包
#午餐•2022年6月3日# 阿涛师傅的食谱我都喜欢，做这款面包有点手忙脚乱，面团都快打好了，猪扒还没做，面团整形不好，所以出来的成品有点丑，方子绝对是好方子，下次做记得先把猪扒准备好。
2022-06-03
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米糕、桂花糕、重阳糕
#早餐•2021年10月10日# 现在开始就是做糕的日子了，米粉，糯米粉的配比变化，带来了不同的口感。
2021-10-10
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正宗水塔糕
做了一天一夜，为了她，晚上没好好睡觉，爬起来三次，结果是值得的，可以放下了。
2021-10-02
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小山进公开食谱-使用大量牛奶，无淡奶油的巴斯克乳酪蛋糕
操作方便，快手，口感好，颜色烤得刚刚好。
2020-10-02
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晚餐•2020年5月17日
每次做生日蛋糕都会剩下一些奶油，边角料什么的，材料很贵，浪费是罪过，怎么办，直接组合下，放入冷冻，一盒美味冰激凌就诞生了。#晚餐•2020年5月17日#
2020-05-17
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晚餐•2020年5月14日
#晚餐•2020年5月14日# 牛排我喜欢原汁原味，唯一不能少的就是黑胡椒，一面煎三十秒，翻面，继续三十秒，全程大火，一定是大火。
2020-05-14
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早餐•2020年5月11日
#早餐•2020年5月11日# 今天才发现玉米和三文鱼挺搭，最近爱上了沙拉，尤其是自己拌的油醋汁，减肥期间太合适了。早安～
2020-05-11
早餐•2020年5月10日
#早餐•2020年5月10日# 酒酿是妈妈做的，丸子是大姐做的，我也就是给组合了一下。愿天下妈妈们节日快乐！幸福健康！
2020-05-10
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早餐•2020年5月3日
#早餐•2020年5月3日# 坚持了十天的减脂早餐，收获满满，也逐渐的养成了以粗粮素菜少油的早餐习惯，会坚持下去，正挑战30天不同样减脂早餐，加油💪
2020-05-03
减脂系列之全麦可可红糖软欧（烫种）
减脂期间，这款面包就是我的主食了，早餐可以来两片，晚上饿的时候来上一片，没负担，还饱腹。
2020-04-23
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2020年04月22日
黄瓜苹果加一小片柠檬打成汁，菠菜玉米窝头，一个水煮蛋。减脂从早餐开始。
2020-04-22
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减脂版生滚鸡粥
买麦麦
