孫國色Keto的厨房

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2016-01-26 加入
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  • 「生酮Keto」绝美暖心咸奶茶

    「生酮Keto」绝美暖心咸奶茶 

    油断日我又煮了它,这次没加黄油加了cream cheese! #生酮##下午茶#

    2019-03-27

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  • 生酮乡村热狗马芬

    生酮乡村热狗马芬 

    很做作的摆拍了两张hhh 好吃又饱腹! #晚餐•2019年3月26日##生酮#

    2019-03-26

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  • 午餐•2019年3月26日

    午餐•2019年3月26日 

    久违的精致摆盘 泡菜coleslaw & 虾仁红酱意面(魔芋面) 我爱泡菜! #午餐•2019年3月26日##生酮#

    2019-03-26

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  • 午餐•2019年3月25日

    午餐•2019年3月25日 

    一个披萨的消亡史。嗝 #午餐•2019年3月25日##生酮#

    2019-03-25

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  • 【生酮低碳】糯叽叽系列之青团

    【生酮低碳】糯叽叽系列之青团 

    拍糊了哈哈哈哈哈哈哈 咸蛋黄肉松馅儿! 皮的洋车前子味道还是有点重,下次尝试加点糖~ #早餐•2019年3月20日##生酮#

    2019-03-20

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  • 生酮中式点心葱香桃酥

    生酮中式点心葱香桃酥 

    刚出炉~等放凉明天尝!#生酮#

    2019-03-19

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  • 真香生酮低碳女神粉蒸肉

    真香生酮低碳女神粉蒸肉 

    #午餐•2019年3月12日##生酮# 下面垫了杏鲍菇~酱油放的少有点淡啦,下次还是要放点盐。洋车前子壳粉放了10g变得超级黏哒哒.....感觉5g就足足够了。 最后还是要表白方主呀~真~香~

    2019-03-12

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  • 生酮杏仁酱布朗尼

    生酮杏仁酱布朗尼 

    光速打脸。我今天又做了55555因为昨天的麻麻说太好吃了留给她了。减了黄油热量低好多!!但就没那么湿润了555 我最近吃太多都怪方主的神仙方子们555#生酮#

    2019-03-05

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  • 【生酮低碳】超级松软快手方吐司

    【生酮低碳】超级松软快手方吐司 

    杏仁粉换了15g椰子面粉做的。顶上有点糊了....回缩还挺明显的,洋车前子的口感比较明显,湿湿哒,不过作为生酮吐司已经很好吃了!!! 下次买了酵母再试试另一个方子~感谢方主~#生酮#

    2019-03-04

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  • 生酮杏仁酱布朗尼

    生酮杏仁酱布朗尼 

    #下午茶##生酮#这个布朗尼简直是魔鬼,我规定自己一个月只能做一次!!!!! 太好吃了😭直接导致我今天彻底爆卡😭

    2019-03-04

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  • 2019年03月04日

    2019年03月04日 

    #早餐•2019年3月4日##生酮#两个蛋加上100ml奶油吃起来就是蒸蛋的口感哈哈哈哈😂下次多放点奶油和糖!

    2019-03-04

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  • 真香超快手生酮蒜香芝士曲奇

    真香超快手生酮蒜香芝士曲奇 

    #生酮#是真的香到报警,我做的也是真的丑。刚烤出来是软软哒,期待放凉的效果~ 高亮提醒!!会粘烤盘啊哭唧唧。我拿锅铲一个个铲下来的。

    2019-02-27

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  • 生酮——爆浆面包

    生酮——爆浆面包 

    #生酮#加了抹茶粉,内馅是柠檬乳酪。烤之前一切都非常完美!!!烤完之后全体露馅...... 我的面团非常容易开裂,很难捏起来,是水少了吗?感觉还是应该加点魔芋胶之类的粘合剂..... 乳酪内馅到底怎么整形才不会漏啊啊啊啊啊 味道非常完美!!...

    2019-02-27

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  • 【生酮低碳】糯叽叽系列之芋圆烧仙草

    【生酮低碳】糯叽叽系列之芋圆烧仙草 

    #早餐•2019年2月26日##生酮# 终于吃上芋圆烧仙草了我真开心!!!用的稀奶油+水1:1做底,加了点蓝莓,真好吃真好吃!! 好爱芋圆的口感啊!!跟真·芋圆相比就是更软一点没那么有嚼劲,但完全糯叽叽,甚至对牙套妹更友好了哈哈哈哈(我加了...

    2019-02-26

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  • 午餐•2019年2月25日

    午餐•2019年2月25日 

    #午餐•2019年2月25日##生酮# 羊肉炖萝卜😋因为过于好吃而吃了两大碗

    2019-02-25

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  • 【生酮】椰蓉面包

    【生酮】椰蓉面包 

    #早餐•2019年2月25日##生酮# 方子一半的量烤的,加了10g乳清蛋白粉和2g魔芋精粉,面糊比较粘稠。磅蛋糕模具烤完了还是只有一半哈哈哈哈。很好脱模,倒扣一敲就出来啦,完全不粘。 浓浓的椰蓉香味,口感松软结实,外皮略脆,配上我自制的牛...

    2019-02-25

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  • 【生酮低碳】流心芝士塔半熟乳酪挞

    【生酮低碳】流心芝士塔半熟乳酪挞 

    #早餐•2019年2月24日##生酮# 纯杏仁粉做的挞皮,没抹蛋黄,整个芝士挞从口感到味道都跟外面卖的不相上下了!!!不生酮的麻麻说好吃!!但麻麻觉得不甜我觉得太甜了,下次考虑减糖~ 还有就是挞皮整形的问题,吃的时候才发现底太厚了....在...

    2019-02-24

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  • 卧蛋咸蔬烤燕麦【健康一锅端】

    卧蛋咸蔬烤燕麦【健康一锅端】 

    放了鸡胸肉,用微波炉烤鸡档烤的,去干别的事了没注意,闻到香味赶回来关火发现有一点点烤糊了哈哈哈哈哈哈😂如果用微波炉大概15分钟就足够了!! 重点是真的太好吃了吧!!!!!我一口气吃光光!!!!高蛋白低碳水!!!!!健身的孩子们还在等什么!!...

    2019-01-29

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  • 酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉)

    酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉) 

    胸有点厚,煎焦了。好吃啊!

    2018-01-24

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  • 微波蛋奶饮

    微波蛋奶饮 

    烤肉档8分钟,表面凝固了下面还是液体。不甜,味道不错!喜欢吃甜的可以多放点糖~

    2018-01-24

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  • 蒜蓉蒸鸡胸(鸡腿)

    蒜蓉蒸鸡胸(鸡腿) 

    初尝试,可能是蒸时间长了?没有想象中嫩,但还是很好吃。

    2018-01-22

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  • 厚蛋烧

    厚蛋烧 

    圆煎锅做的,一开始没有掌握好火候,形状有点丑,但好吃啊!

    2018-01-22

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