早餐•2016年2月10日
#早餐•2016年2月10日#简单营养
2016-02-10
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早餐•2016年2月4日
#早餐•2016年2月4日##牛奶燕麦#小手一抖，麦片就放多了。
2016-02-04
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午餐•2016年2月3日
#午餐•2016年2月3日##午餐达人#可口的炒饭，合理利用了剩菜剩饭。鱼香肉丝炒的饭，再浇上一点豆花，打点番茄酱和耗油就ok了。
2016-02-03
早餐•2016年2月3日
#早餐•2016年2月3日##速食早餐#简单便捷又不失营养的美味儿。大爱牛奶麦片！
午餐•2016年2月2日
#午餐•2016年2月2日##算是午餐吧#西红柿鸡蛋排骨面，第一次做，卖相不好但很美味。不油腻，很适合刚运动后的我。简单易做，好吃。 材料:一小把面条，一个鸡蛋，半个西红柿，几块排骨，一些蔬菜。
2016-02-02
早餐•2016年2月2日
#早餐•2016年2月2日##麦片#一小碗牛奶麦片加点坚果，搭配点心即可。
赵文昊Shine
