#早餐•2021年2月6日# 昨晚和老同学去了一家就情怀的饭店吃饭，就是太咸太油了。 今天早上煮了个低脂高蛋白的番茄汤（嫩豆腐，金针菇，🦐，鸡蛋），还有开放水果三明治。
2021-02-06
12 0
#早餐•2021年1月23日# 周末的早晨：椰香法式吐司🍞，谷物酸奶，咖啡。 趁烤吐司的缝隙，做了缓解肩颈的🧘瑜伽，做完瑜伽吐司刚刚好，洗切水果，冲咖啡，听着音乐🎵悠哉悠哉的吃早餐
2021-01-23
15 0
#早餐•2021年1月4日# 今日早餐：优 鸡蛋配牛奶，最容易被人体吸收的优质蛋白，蛋白质吸收需要粗粮，一根玉米，再加上有维生素的水果，剩下看身体吸收多少[阴险]
2021-01-04
24 0
文妃-Leung
