吉米桑是喵星人的厨房

口蘑西兰花鸡胸肉 

现在特别注意健康饮食，所以日常饮食会尽量少用调料，也会注意少油少盐控制钠的摄入量。光放盐又太单调，生抽和蚝油可是我的厨房好拍档！李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油，主打减盐减钠，助力健康饮食！减盐不减鲜，炒菜、点蘸、凉拌皆可用，美味又健康。

吉米桑是喵星人 （江苏,南京）

李锦记x下厨房夏日轻食必吃榜｜薄盐一夏 让轻食更美味 

清水小龙虾这道菜做法非常简单，就是龙虾洗干净，葱姜片水煮，放一点盐即可。但是这道菜的精髓反而在蘸料上！ 蘸料使用5个大蒜瓣，一根小葱，3个小米辣，少许白芝麻，倒入适量李锦记薄盐生抽，一点点米醋和麻油即可！李锦记薄盐生抽减盐不减鲜，轻食美味无...

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李锦记x下厨房夏日轻食必吃榜｜薄盐一夏 让轻食更美味 

清炒河虾，这道菜怎一个鲜字了得！李锦记薄盐生抽无添加防腐剂，减盐25%，不减鲜！调味一级棒！ 步骤如下：1.锅中放油，爆香葱花和姜丝，然后下洗净的河虾翻炒，炒到虾子泛红后即可盛出备用。 2.锅中放油爆香蒜瓣炒青花椒丝，加点盐调味 3.下炒好...

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李锦记x下厨房夏日轻食必吃榜｜薄盐一夏 让轻食更美味 

凉拌手撕茄子这道菜也是夏日减脂必备啦！ 李锦记薄盐生抽减盐不减鲜，味道好极了！ 步骤非常简单： 1.茄子切好后，放蒸锅上蒸熟放凉备用。 2.调汁，用李锦记薄盐生抽，醋，代糖调匀。 3.茄子用手撕成条，或者用筷子划开，撒上蒜末，再倒入调好的汁...

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李锦记x下厨房夏日轻食必吃榜｜薄盐一夏 让轻食更美味 

#减脂# 这道菜清爽解腻，夏日必备！ 首先准备好两根黄瓜，用刀背拍开后切小块。 第二步把蒜泥撒上去。 第三步调个汁，用李锦记薄盐生抽，代糖，醋调个和自己口味的即可。 第四步把汁倒入黄瓜，拌匀后，倒点麻油即可！ 李锦记薄盐生抽减盐25%，鲜味...

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减脂 

减脂晚餐第二天：菠菜虾仁荞麦面 依然是复刻日食记，具体做法可以去看它的推文，或者看我的图片，哈哈哈哈哈哈哈哈。我把菠菜换成了鸡毛菜，一样的啦。面条我就下了30g，所以整体热量偏低，感觉不够的姐妹可以适当多吃一点面条。#减脂# #晚餐•202...

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晚餐•2024年4月19日 

减脂晚餐打卡咯 做法参照日食记，好吃，低热量！#晚餐•2024年4月19日# #减脂#

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嫩的不要不要的爆炒牛蛙 

味道很棒！#晚餐•2024年3月14日#

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午餐•2023年8月19日 

彩椒小炒肉，好吃！😋😋😋😋😋😋😋😋#午餐•2023年8月19日#

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早餐•2023年8月18日 

今天的早餐很好很健康#早餐•2023年8月18日#

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夏日冰点饮品 

夏日饮品大作战了！一杯牛奶绿豆沙冰咖啡，干杯🍻#夏日冰点饮品# #午餐•2023年8月6日#

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早餐•2023年8月1日 

#早餐•2023年8月1日# 朝鲜冷面

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