钵钵鸡
#钵钵鸡# 把肉片、土豆片、藕片、黄瓜片、木耳等用清水煮熟捞出，淋上买的钵钵鸡佐料，再放点切好的葱姜蒜末，味道不错。
2024-05-25
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养生养生
#养生养生# #早餐早餐# 南瓜一牙、绿豆、百合、莲子各一小把，鲜牛奶2袋，清水参至最高1500ml，豆浆机五谷浆模式，4人量，香，微微发甜！
2023-11-05
#养生养生# #早餐早餐# 山药1根，苹果1个，小米1/4饭碗，红枣3个，茯苓14粒，豆浆机五谷浆模式，4人量。口感略酸，有饱腹感，养脾胃。
2023-11-04
茄子肉末
#茄子肉末#
2022-11-28
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午餐•2022年11月28日
#午餐•2022年11月28日# #麻辣香锅#
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蚂蚁上树
跟着老饭骨的视频做的#蚂蚁上树#
2022-11-25
2022年09月02日
自创菜：鸡肉沫度豆腐，麻辣鲜香下饭。
2022-09-02
2022年08月31日
酸菜鱼 菜场没有小的清江鱼了，中午晚上主菜包圆了。
2022-08-31
2022年06月13日
红烧排骨
2022-06-13
2022年06月09日
下饭菜：麻婆豆腐
2022-06-09
胡萝卜丝炒肉丝，丰富的胡萝卜素，切丝入味好消化。这次加了一点蒜苗切丝调味调色。
2022年06月08日
晚餐：下饭的麻辣香锅大杂烩。
2022-06-08
超级解腻、下饭又简单的腌萝卜
早餐糊塌子
四川家常兔子烧莴笋
京南的晴天
