#早餐•2016年10月28日##养胃粥#美龄粥，味道的确不错！(豆浆，水，糯米，粳米，山药，芋头，干桂，枸杞，冰糖，大火转小火熬40min)
2016-10-28
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#晚餐•2016年10月14日#油菜杏鲍菇炒虾仁+啤酒烧鸭(上次做的芋头烧鸭，这次尝试了下啤酒做法，没想到味道更惊艳，还很好做，爱吃不绝口∼鸭炒水喂料酒生抽，香叶干辣椒葱姜蒜爆香，鸭块入锅，八角香叶白胡椒花椒盐白糖备用，老抽少许上色，啤酒一...
2016-10-14
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#晚餐•2016年10月7日##扮菜&沙拉#桂花糯米藕(九孔莲藕，糯米需提前泡，加水蒸两小时，放红糖，最后撒干桂)，味道非常好，比饭馆里的好吃太多。不喜欢太甜，红糖少放，只是为了上色。桂花的清香味扑鼻，尤其适合入秋的季节吃！
2016-10-07
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#午餐•2016年10月1日#芋头烧鸭(芋头切块油煎取出沥干，鸭块炒水去血沫，料酒腌制10min,葱段姜干辣椒八角炝炒，老抽盐糖适量，起锅撒葱花)
2016-10-01
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#晚餐•2016年9月22日##随手快菜#蒜蓉藕片秋葵虾仁，秋分啦，最近特别爱吃秋葵，一定要放蒜末！(豉汁蒸鱼酱油颜色很好)
2016-09-22
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#午餐•2016年9月19日##随手快菜#啤酒烧鱼，淡淡啤酒味，超清香好吃∼∼(草鱼切块，蒜瓣葱红辣椒炝锅，鱼下锅两面略煎，啤酒生抽豆豉鱼酱油老抽糖适量，转中火炖，个人喜好添加青菜洋葱，适时收汁关火，撒葱段)
2016-09-19
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Freda的华尔兹
