看着自己原本的账号,看到自己第一年来英国,半夜时差没倒过来,早上5点起来吃早餐,当时吃的是:牛奶麦片和水果。
那么简单,我却感觉那么满足。
那时的我,热衷于健身,每天一个小时,虽不至于大汗淋漓却也觉得身心舒畅。
回观这一年半,我不知道自己什么时候染上了这个坏毛病,每次它突然发作,我都会被它俘虏,毫无招架之力。一次又一次,每一次躲在房间里开着一个小灯,机械性的往嘴里塞着平常都不敢吃的高热量,一大口一大口,不加咀嚼地吞咽,大脑是麻木的,我却停不下来,直到撑得再也吃不下,坐...
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看着自己原本的账号,看到自己第一年来英国,半夜时差没倒过来,早上5点起来吃早餐,当时吃的是:牛奶麦片和水果。
那么简单,我却感觉那么满足。
那时的我,热衷于健身,每天一个小时,虽不至于大汗淋漓却也觉得身心舒畅。
回观这一年半,我不知道自己什么时候染上了这个坏毛病,每次它突然发作,我都会被它俘虏,毫无招架之力。一次又一次,每一次躲在房间里开着一个小灯,机械性的往嘴里塞着平常都不敢吃的高热量,一大口一大口,不加咀嚼地吞咽,大脑是麻木的,我却停不下来,直到撑得再也吃不下,坐都坐不直,扣喉也吐不出来的时候,那只怪兽才慢慢抽离,还我理智。然后我开始愧疚开始自责开始不解开始各种报复自己,深陷这个怪圈,无论身体还是心理,都苦不堪言
能还我原来的那个自己吗,简简单单健健康康,能满足于任何一点美好,就像以前那样
(收起)